1. pour ma santé Le végétarisme est le meilleur régime alimentaire qui soit : « Une alimentation végétarienne bien équilibrée permet de se maintenir en bonne santé et réduit les risques très répandus dans notre société : maladies cardiovasculaires, cancers et accidents vasculaires cérébraux. L’association américaine de diététique indique que « les végétariens sont moins sujets aux problèmes cardiovasculaires, ont des taux plus bas en cholestérol, ont moins de problèmes d’hypertension, de diabète, Lire plus ...
Voici quelques livres que je vous recommande : <A HREF= »http://ws.amazon.fr/widgets/q?rt=tf_cw&ServiceVersion=20070822&MarketPlace=FR&ID=V20070822%2FFR%2Faupaysdesdeli-21%2F8010%2Fbe46efa4-c2b9-4aa7-9bb3-58b9bddeb742&Operation=NoScript »>Widgets Amazon.fr</A> Quelques sites sur le végétarisme : http://www.vegetarisme.fr http://www.mangez-vegetarien.com Recettes bio & végétarienne : http://veggiefast.blogspot.com/ ****** http://www.cleacuisine.fr/ ***** http://www.biogourmand.info/ Le blog de Valérie Cupillard, pour des alternatives sans gluten, sans lait, sans oeufs. ******** http://www.cuisine-vegetarienne.com/ C’est avec celui ci que j’ai commencé mes toutes premières recettes végétariennes, alors que j’étais encore omnivore, pour ne pas laisser pour compte ma belle-soeur Lire plus ...
Lorsque on a été omnivore et qu’on a mangé de la viande et du poisson pendant des années, il semble difficile de se passer des protéines animales et de changer sa façon de manger. Pourtant, ce n’est pas le cas, il est assez facile de devenir végétarien, comme plus d’un million de personnes en France. Une alimentation équilibrée Les personnes qui critiquent le végétarisme partent du principe qu’un plat de Lire plus ...
Je vous invite à découvrir : Le salon du chocolat et des gourmandises, rendez-vous incontournable des gourmands, des passionnés et des professionnels du secteur. Fort de ses précédents succès, le Salon du Chocolat et des Gourmandises revient, pour le 1er salon du début d’année. Le salon met à l’honneur, durant tout un week-end, le Chocolat et la Pâtisserie en proposant un programme riche et diversifié. Ateliers gratuits pour petits et grands gourmets, expositions, démonstrations, Lire plus ...
Petite présentation du régime végétarien Pour les omnivores, nous sommes avant tout des mangeurs de légumes, de salades et limites sectaires. Le végétarisme est une pratique alimentaire qui exclut la consommation de chair animale. Selon la définition qu’on en fait, le végétarisme peut exclure ou inclure certains produits issus du règne animal comme les produits laitiers, les œufs, le miel, etc. Lorsque ces produits sont exclus, on parlera alors de végétarisme pur ou de végétalisme; dans le cas contraire, on Lire plus ...
Si vous êtes à proximité de Nîmes, je vous invite à découvrir l’Atelier de Cuisine Végétarienne pour les enfants à partir de 5 ans avec Yaël de Mamayaya (Nîmes) Vendredi 23 Février 201 de 14h00 à 16h00 + dégustation >> 17h Préparation de douceurs sucrées et salés sans lait, ni gluten, végétarienne , préparation ludiques et vitaminées pour nos enfants participation 10 euros Places limitées >> Réservation indispensable au Lire plus ...
